2019-03-02 浏览数:
《中国居民膳食指南》指出,健康成人每天需要水2500ml左右。在温和气候条件下生活、轻体力活动的成年人,建议每天最少饮水1200ml,大约6杯的量。如果活动量大,出汗多,则相应增加喝水量,及时补水。
1、水是人体最重要的组成成分
(图片来源:柯淇净水器官网,侵删)
2、我们每天需要多少水?
《中国居民膳食指南》指出,健康成人每天需要水2500ml左右。在温和气候条件下生活、轻体力活动的成年人,建议每天最少饮水1200ml,大约6杯的量。如果活动量大,出汗多,则相应增加喝水量,及时补水。
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3、健康好水应具备以下要求:
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4、我们可以选择怎样的水?
桶装水 盛放桶装水的水桶会被反复回收再利用,时间一长,很容易造成真菌感染。那些不正规的生产厂家的产品,卫生状况更加难以保证。
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纯净水是通过反渗透等技术来净化原水的,去除掉水中99.7%的细菌杂质微生物重金属,是目前最为安全干净的水质,适合长期饮用。
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